| Initiation |
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Pour ceux qui en on jamais fait ou qui on besoin d'un petit rafraîchissement. Vise à vous apprendre les bases de l'escalade et pouvoir grimper et assurer de facons sécuritaire dans le centre d'escalade.
Adrénergie vous propose de consulter sa documnetation: Initiation
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| Plage Horaire |
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| Sur les heures public du centre d'escalade |
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| Début du cours la semaine à 18:30 hr et la fin de semaine à 13:00 hr |
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| Instructeur sur place en tout temps...confirmez votre présence |
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| Déroulement de l'activité |
2:30 hr
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| 1-Arrivée des participants, on s'équipe (harnais, soulier,magnésie) |
10 min
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| 2- Techniques: noeud en 8, assurage, escalade, rappel |
25 min
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| 3-Période libre d'escalade |
120 min
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